Bardzo intensywna forma masażu. Masaż usuwa napięcia z mięśni i stawów jednocześnie uelastyczniając je i wzmacniając. Masaż skraca czas regeneracji po długotrwałym bądź intensywnym wysiłku, zwalcza zmęczenie, pozwala dużo szybciej odzyskać siły, zmniejsza ból wywołany ćwiczeniami, obniża prawdopodobieństwo wystąpienia sportowej kontuzji.
zobacz więcej